Ateliers Samba/Samba Fit

Vous avez envie de faire du cardio ? De vous sentir bien dans votre corps ? De sculpter les abdos ? Et de découvrir le Brésil ? Voici un entraînement complet qui conviendra aux sportifs et moins sportifs car il mélange différents éléments du fitness: cardio, renforcement musculaire, équilibre et souplesse…

Vous avez envie de faire du cardio ? de vous sentir bien dans votre corps ? de sculpter les abdos ? Et de découvrir le Brésil? Voici un entraînement complet qui conviendra aux sportifs et moins sportifs car il mélange différents éléments du fitness: cardio, renforcement musculaire, équilibre et souplesse… le tout sur des rythmes brésiliens, dans la bonne humeur et le respect du rythme de chacun. A vous les bienfaits du sport ! 

Le mardi Samba Fit 18h30-19h30 et Samba 19h30-20h30

Pré-Inscription obligatoire : https://www.barracazem.fr/pre-inscription-inscription/

Plus d'infos sur : https://www.barracazem.fr/nos-ateliers-enfants-ados/